Coloque na cesta de Natal coisas que fazem bem ao coração – por Valério Vasconcelos
Escolhi alguns itens que devem estar em sua cesta de Natal
Coração e Covid-19 – por Dr. Valério Vasconcelos
Quase um quarto dos pacientes hospitalizados com Covid-19 foram diagnosticados com complicações cardiovasculares, que comprovadamente contribuem para cerca de 40% de todas as mortes relacionadas a doença. Um número crescente de estudos sugere que muitos sobreviventes do novo coronavírus experimentam algum tipo de dano cardíaco, mesmo que não tenham uma doença cardíaca subjacente e não […]
Praticar ioga faz bem ao coração – por Dr. Valério Vasconcelos
De acordo com um estudo publicado em 2014, praticantes de ioga em seu programa de reabilitação cardíaca demonstraram melhoras significativas no fluxo sanguíneo e nos níveis de colesterol. O importante é escolher uma prática de ioga que seja segura e se adapte às suas capacidades físicas e ao seu estado de saúde. A prática estimula […]