Coração e Covid-19 – por Dr. Valério Vasconcelos
Quase um quarto dos pacientes hospitalizados com Covid-19 foram diagnosticados com complicações cardiovasculares, que comprovadamente contribuem para cerca de 40% de todas as mortes relacionadas a doença. Um número crescente de estudos sugere que muitos sobreviventes do novo coronavírus experimentam algum tipo de dano cardíaco, mesmo que não tenham uma doença cardíaca subjacente e não […]
Calor e risco de infartos – por Dr. Valério Vasconcelos
Trabalhos científicos têm demostrado que temperaturas elevadas podem aumentar o risco de morte precoce por doenças cardiovasculares, especialmente nas pessoas com mais de 50 anos de idade. Nestes dias quentes, em que as temperaturas estão acima dos 30 graus, pode favorecer a vasodilatação no corpo (dilatação nos vasos sanguíneos) e pode provocar mudanças da pressão […]
Poluição do ar e risco de doenças cardiovasculares – por Dr. Valério Vasconcelos
Em todo o mundo, em países de alta e baixa renda, em comunidades grandes e pequenas, urbanas e rurais, a poluição do ar está associada a um risco maior de doenças cardiovasculares. Cada aumento de 10 microgramas por metro cúbico em PM 2.5 foi associado a um aumento de 5% no risco de qualquer evento […]
Congestão nasal e problemas cardíacos – por Dr. Valério Vasconcelos
Uma congestão nasal nada mais é do que uma inflamação ou irritação causada por agentes como a fumaça do cigarro, a poluição, ou mesmo um resfriado ou uma sinusite. Eles fazem com que partes do nariz (chamadas cornetos) aumentem de tamanho. Os descongestionantes são substâncias responsáveis por contrair os vasos sanguíneos, fazendo com que essa […]
A aterosclerose – por Dr. Valério Vasconcelos
A aterosclerose é o acúmulo de placas de gordura, cálcio e outras substâncias nas artérias. Esses depósitos dificultam a passagem de sangue dos vasos, o que chega a causar infartos, derrames e até mesmo a morte súbita. A aterosclerose pode ser desencadeada pelo excesso de colesterol na corrente sanguínea, o que ocasiona uma reação inflamatória […]
Gestação e gravidez – por Valério Vasconcelos
É importante que a mulher esteja atenta ao aumento da frequência cardíaca.
Praticar ioga faz bem ao coração – por Dr. Valério Vasconcelos
De acordo com um estudo publicado em 2014, praticantes de ioga em seu programa de reabilitação cardíaca demonstraram melhoras significativas no fluxo sanguíneo e nos níveis de colesterol. O importante é escolher uma prática de ioga que seja segura e se adapte às suas capacidades físicas e ao seu estado de saúde. A prática estimula […]
Açúcar no sangue e exercícios – por Dr. Valério Vasconcelos
Comer uma dieta rica em açúcar e alimentos processados pode prejudicar nossa saúde a longo prazo, em parte, alterando a forma como nosso corpo responde ao exercício. Pessoas com níveis consistentemente altos de açúcar no sangue podem obter menos benefícios com o exercício do que aquelas cujos níveis de açúcar no sangue são normais, de […]
Sono e doenças cardiovasculares – por Dr. Valério Vasconcelos
Embora os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomendem que adultos com idades entre 18 e 60 anos devam dormir pelo menos 7 horas por noite, apenas 65,2% dos adultos pesquisados nos Estados Unidos em 2014 relataram que cumprem esse padrão de forma consistente. Esses resultados são preocupantes, pois o sono inadequado tem […]
Diabetes e Covid-19 – por Dr. Valério Vasconcelos
Enquanto a maioria das pessoas está preocupada com o novo coronavírus, as pessoas com condições subjacentes, como o diabetes, podem ser especialmente assim. De acordo com a American Heart Association, no final de março, dados preliminares dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças de cerca de 7.100 pacientes com coronavírus nos EUA mostraram que, […]